今日もしっかり梅雨です☔☔☔
ジメジメと蒸し暑さが合わさって非常に不快なのです。
散歩にも出られないし…ストレスが溜まります😑
年を取ってから、体調が天候に左右されることも増えたなー。
私はそーーーんなに丈夫な方でもなく。
でも【か弱い】とはまた違う。
【病気遍歴】
幼い頃は［イボ］に悩まされました。
身体のあちこちにイボ。
父から錠剤をもらい、飲んでいたらいつの間にか完治。
［汗疹］も酷かった。小学生の時は水着に着替えるのが本当に
嫌で、隠れてササっとやってました。
［帯状疱疹］にもなりました。10代の時です。
実は病名はハッキリ覚えていませんが、調べてみると全部
当てはまっていましたね。これは本当に辛かった😭
［胃潰瘍］は13歳の時です。
医師からはどうしてその年齢でなったのか…と言われましたね。
何とか薬のみで完治でしたが、随分長いこと飲んでいた記憶があります。
［アトピー性皮膚炎］現在はほぼほぼ症状はないです。
若い頃は酷くて。幸い誰からもからかわれたり、いじめられたりは
無かったです。
仕事をしていた時、水を使うことも多く大変でした。
［円形脱毛症］これ、初めてなったのは18才くらい。
トータルだと5.6回はあるでしょう。
［気管支喘息］は現在もお付き合い中。
酷い発作は何年もないですが、吸入薬は常に持ってないと不安です。
風邪なんか引いてしまうとそれをきっかけに症状がでるので
気をつけています。
［耳鳴り］もお付き合い中。
かれこれ２年半くらいでしょうか。病院にも行きましたがダメですね。
今は漢方飲んでみたり、サプリ摂取とか、音楽療法なんかを
やってます。
［軽度鬱病］酷い状態は半年くらいで脱したつもりで生きていましたが
実は別の心の問題がしっかりあって現在苦労しています。
心の病気って難しいですよね。外からは分からないので
理解してもらうのは厳しいと感じています。
ざっとこんな感じでしょうか。
細かいこと言えば数えきれないです（笑）
あ。3年前から眼科には定期的に行ってるんです。眼圧検査で。
眼の充血が治らなくて、病院へ行ったら眼圧が高めだと言うことが
判明。母が軽度の緑内障でしたから気にもなってそれからです。
眼圧は今は正常範囲内に落ち着いています。
皮膚は弱いですね。敏感だし。万一化粧品が合わなかったりしたら
それはそれはもう........😱😱😱
ストレスが身体にもろでるタイプなんですよね。
耳鳴り、胃潰瘍はストレスが原因の一つだと先生からも言われました。
ストレス、悩みごと、不安
↓
胃や腸が不調になる
↓
食欲が落ちる
↓
2～3キロ痩せる
これ良くあります。今年に入ってたくさんの出来事が次々起こりまして
ベスト体重から2キロほど落ちたのですが、未だに戻っていません。
一応食べられてはいるんですけど。
逞しくなりたい。心と身体💪💪💪
